حرکت پشت بازو سیمکش ایستاده تک دست برعکس در باشگاه FitClub آموزش تخصصی بدنسازی و فیتنس 1:25 1 year ago 115 Далее Скачать
تمرین پشت بازو سیمکش تک دست برعکس در باشگاه FitClub آموزش تخصصی بدنسازی و فیتنس 1:24 1 year ago 134 Далее Скачать
...همه نکاتی که راجب پشت بازو سیم کش باید بدانید سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 1:32 2 years ago 87 774 Далее Скачать
آموزش حرکت سیم کش پشت بازو تک دست ایستاده Cable One Arm Tricep Extension tamrino 0:54 7 years ago 3 935 Далее Скачать
تمرین پشت بازو سیمکش تک دست بالای سر | Fitclub FitClub آموزش تخصصی بدنسازی و فیتنس 1:25 1 year ago 341 Далее Скачать
Triceps cable and rope extension/پشت بازو سیم کش و طناب ZK1 coach 4:51 2 years ago 21 142 Далее Скачать
333- پشت بازو سیم کش ایستاده تک دست مچ برعکس از بغلcable one arm side triceps pushdown badankhooba 0:07 2 years ago 144 Далее Скачать
وقتی کسی را می بینید که در حال انجام ردیف های دمبل تک دستی مانند این است #تناسب اندام #حرکت پشت TylerPath 1:01 10 months ago 653 949 Далее Скачать
تمرین پشت بازو سیمکش طنابی تک دست نشسته | آموزش فیتنس FitClub آموزش تخصصی بدنسازی و فیتنس 1:25 1 year ago 129 Далее Скачать
تمرین پشت بازو سیمکش خم تک دست برعکس برای تقویت عضله پشت بازو FitClub آموزش تخصصی بدنسازی و فیتنس 1:24 1 year ago 105 Далее Скачать
آموزش تمرین پشت بازو سیمکش تک دست | تکه کردن عضله پشت بازو FitClub آموزش تخصصی بدنسازی و فیتنس 1:25 1 year ago 453 Далее Скачать
Arms workout - #armsworkout #armsexercises - پشت بازو سیمکش تک دست مچ برعکس Amirsina 0:13 2 months ago 54 Далее Скачать
آموزش حرکت بدنسازی پشت بازو سیمکش تک خم کیک بک | حرکت ترکیبی FitClub آموزش تخصصی بدنسازی و فیتنس 1:24 1 year ago 565 Далее Скачать
آموزش پشت بازو تک دمبل اورهد / نکات مهم سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 1:16 10 months ago 12 766 Далее Скачать
